不忘初心  与爱同行

睡眠医学科  李金花

学时的我，简单的喜欢着中国文字的美好与浪漫，总以冰心老师的“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫，使得穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可挥，不觉悲凉。”这段话来激励着自己，也始终为护理职业这份特有的浪漫与崇高一直默默努力着。

大道至简，知易行难。直到走出象牙塔，投身临床实践，我才更加感受到这句话的真谛。很多人认为睡眠障碍患者的护理很简单，简单到你只用管他睡得好不好，但其实大部分的睡眠障碍患者是有着严重的情绪、心理问题的，他们可能有过消极行为或想法，也可能正处于极度不安与自责，他们的睡眠或已被抑郁、焦虑情绪剥夺，他们需要我们用爱心与耐心去包容，更需要我们用敏锐的观察评估、专业的健康教育、“润物细无声”的沟通，教会他们接纳自己，改变认知，慢慢学会与疾病同行。

记得曾经有一位因工作压力导致失眠障碍患者，作为责任护士，初次接触时我的内心是崩溃的，患者对我的讲解极度不耐烦，唯一想法就是立马帮他进入睡眠。冷静后，我还是努力调整着自己的沟通技巧，倾听她的情绪释放。回到护士站，我对一个护理前辈说我要被这个病人整崩溃了，老师看出了我的焦躁，安慰着我说：没关系，首先这只是工作，不要因为工作的一时不快影响了自己；其次我们要换位和共情，如果不是痛苦到极致，她是不会来住院的；第三我们要先了解她的期望与要求。我仔细想了想，老师的话虽简单却也是最专业的提醒。

面对情绪睡眠障碍患者，我必须冷静而专业，耐心引导，帮助她正确认识疾病，正确应对药物，维持认知行为治疗。后来面对该患者的交流，我自信而专业，也逐渐教会她一些放松方法，帮助她改变错误认知与不良行为，慢慢的她开始放松下来，积极参加康复活动，情绪与睡眠均有好转。提到住院感受，她说最大的感受就是被包容、被接纳，也学会了接受自己。在我们科室的大部分患者，背后可能都有一个不良的家庭或者一堆复杂的社会因素，我们必须拥有专业的沟通技巧与心理护理方法，为此我也努力考取了心理咨询师，只为能够成为身处睡眠障碍漩涡患者的一根稻草、一个浮漂，给他们重新面对生活的热情与希望。

“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”，回首从护的日夜兼程，总会被这句话温暖着、激励着。当看到出院患者带着笑容，对医护人员说着感谢时，我总会满心欣慰，却也在心里默默感叹着：你们康复后的模样又何尝不是对我们护理人员的一种治愈。

丰碑无语，言胜于行。我们的提灯女神，无数的护理前辈，她们用行动告诉我们生为护理人的初心与使命，作为新时代护理人的责任与担当，我们也将在南丁格尔精神的指引下，不忘初心，与爱同行，书写属于我们的平凡与伟大。