“伤筋动骨一百天”，这是许多中国人根深蒂固的老观念，若是受到了一次大的身体创伤，想当然的会认为需要卧床静养。殊不知，正是这种传统理念让许多患者错过了黄金康复期，导致患部虽然解除了病痛，但远未恢复到应有的状态，甚至有些还丧失了它原有的功能。许多病人虽然手术做得很成功，却无法在术后回归正常生活，为社会、家庭增添了负担。

肢体受过大的创伤后，要达到临床愈合一般需要一到数月。在此期间，患肢正常运动受到限制，会使肌肉发生废用性萎缩，肌张力降低，长期制动可引起骨质脱钙，关节僵硬甚至挛缩，严重时遗留残疾，长期卧床还会引发很许多的并发症。如血栓形成、坠积性肺炎、便秘、尿路感染、尿路结石等。久病可导致病人精神抑郁、思想负担重、悲观等长期制动与卧床所引起的系列生理、心理变化。这些均需要进行及时合理的康复处理才能得到改善。

急性期（卧床期）

所需训练：关节活动范围被动训练、早期坐位训练、健侧肌力增强训练、主动关节活动训练、坐位耐力训练、翻身、坐起训练、进食训练、言语训练、心理治疗。

01康复床

目的：改善下肢功能障碍患者的血液循环，增强下肢肌肉的力量，防止肌肉的萎缩以及长期卧床引起的压疮等，同时对患者的神经系统起刺激的作用，恢复神经系统对肌肉的控制能力，为接下来的步态训练打下良好的基础。

02空气波压力治疗仪

目的：预防血栓、预防静脉曲张、改善血液循环。

03上下肢主被动

目的：在岀现关节活动障碍时用于减轻疼痛，松解粘连，增加关节活动范围。

04肌电生物反馈仪

目的：肌肉收缩能促进局部血液、淋巴循环，肌肉收缩产生的生物电有助于钙离子沉积与骨骼，促进骨愈合，防止骨脱钙。

恢复期（离床期）

所需训练：坐位平衡训练、站立训练、立坐平衡训练、重心转移训练、行走训练、偏瘫侧上肢机能训练、日常生活能力训练（整容、移动、更衣、上厕所动作训练）

01功能性康复动作训练系统

目的：主要作用为促进运动功能恢复，增强肌力，防止肌肉萎缩，提高心肺功能等。

02平衡功能训练及评估系统

目的：主要用于改善肢体活动能力和步行能力，增强步行的稳定性和安全性，锻炼患者的肢体协调性。

03多功能训练器

目的：关节运动能牵伸关节囊及韧带，防止其缩短，并能促进关节内滑液的分泌与循环，从而预防关节内粘连。

原  则

早期康复开始的时间：生命体征平稳，神经学症状不再进展后48小时开始。

强化训练：根据美国学者的经验，每天训练1小时以上（强化训练），训练28天后有显著效果。

保证训练的时间和训练质量，是早期康复成功的重要环节。(供稿：康复医学科/朱小清；部分图源网络)